Nếu ánh sáng trong phòng quá tối sẽ làm con người thiếu sức sống, trở nên trầm cảm, tâm trạng nặng nề, thiếu sức sống, dễ sinh ra ảnh hưởng không tốt đến tinh thần và tư duy.

Không khí lưu thông

Nên giữ cho không khí trong phòng được lưu thông, thường xuyên mở cửa sổ để không khí tươi mới tràn ngập vào trong phòng. Ánh sáng tốt, không khí trong lành, tươi mới thì tâm trạng con người đương nhiên sẽ tốt. Nếu trong phòng không có cửa sổ hoặc không tiện mở cửa sổ, có thể sử dụng máy thông khí để mang lại hiệu quả tương tự.

Màu sắc tường hòa nhã, nhẹ nhàng

 

 

Cách phối màu sắc trong nhà ở, đặc biệt là trong phòng ngủ, chăn ga gối đệm đều nên lấy gam màu nhẹ nhàng, ấm nóng làm màu chủ đạo như màu trắng sữa hay gam màu vàng. Nếu nghiêng về các gam màu lạnh sẽ khiến con người rơi vào tâm trạng trầm uất, nặng nề.